Sport

Sportifs, la spiruline est pour vous ! 3 objectifs : Endurance, récupération, musculation

Depuis quelques années, la spiruline est devenue un allié de choix pour les sportifs, qui l’ont souvent intégrée à leurs routines alimentaires quotidiennes. Que vous pratiquiez la musculation, une activité d’endurance (running, cyclisme natation…), l’haltérophilie ou un sport collectif intense (football, handball, basket) … la spiruline peut vous aider à améliorer votre forme en améliorant votre niveau d’énergie, en vous aidant à lutter contre la fatigue et à mieux récupérer. L’avantage par rapport à de Read more…

By admin5963, 3 ans2 juin 2023 ago

Histoire

Il était 1 fois l’histoire de la spiruline

L’histoire de la spiruline est surprenante. Lorsque l’on évoque la spiruline, on pense souvent à une algue. En réalité, la spiruline (Arthrospira platensis) fait partie de la famille des Cyanophycées. C’est une cyanobactérie d’eau douce, dont l’origine remonte à plus de 3.5 milliards d’années et qui est à l’origine de la vie sur notre planète. Grâce aux pigments qu’elle contient, et notamment à la chlorophylle et à la phycocyanine, elle peut, tout comme un végétal, Read more…

By admin5963, 3 ans18 mai 2023 ago

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